El diagnóstico de la obesidad no debe basarse únicamente en el Índice de Masa Corporal (IMC), sino en una evaluación integral que incluya composición corporal, distribución de grasa y afectación metabólica.
1. Medición del IMC
El IMC = peso (kg) / altura² (m²) sigue siendo una herramienta útil, pero limitada:
- Normal: 18.5 – 24.9 kg/m²
- Sobrepeso: 25 – 29.9 kg/m²
- Obesidad: ≥30 kg/m²
📌 Limitación: No distingue entre masa muscular y grasa corporal ni su distribución.
2. Evaluación de la Grasa Corporal
Para confirmar la obesidad, se pueden usar:
✅ Circunferencia de cintura (indicador de obesidad abdominal):
- Alto riesgo: ≥102 cm en hombres, ≥88 cm en mujeres.
✅ Relación cintura-altura (>0.5 sugiere riesgo).
✅ Bioimpedancia o DEXA scan para medir % de grasa corporal.
3. Presencia de Síntomas y Disfunción Orgánica
- Obesidad Preclínica: Exceso de grasa sin afectación orgánica.
- Obesidad Clínica: Signos de disfunción en órganos como hígado, corazón o articulaciones.
4. Marcadores Metabólicos
🔬 Exámenes de laboratorio:
- Perfil lipídico (colesterol y triglicéridos).
- Glicemia y resistencia a la insulina.
- Función hepática (hígado graso).
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