«Doctor, últimamente me siento mareado. Quiero que me hagan un chequeo de colesterol y triglicéridos. ¿Eso puede estar relacionado?»
👉 Esta es una de las razones más frecuentes de consulta en atención primaria. Muchos pacientes asocian el mareo con el colesterol alto, pero… ¿realmente están relacionados?
🧠 ¿Puede el colesterol alto causar mareos?
No directamente.
El colesterol elevado no da síntomas en sí mismo, pero a largo plazo daña las arterias y aumenta el riesgo de eventos cardiovasculares como:
- Infarto al corazón
- Accidente cerebrovascular (ACV)
- Insuficiencia arterial (en cuello, piernas, etc.)
📌 El mareo aislado rara vez es causado por colesterol. Pero si hay estrechamiento de arterias en el cuello o cerebro, puede haber sensación de inestabilidad.
🔎 Entonces, ¿por qué me mareo?
El mareo tiene muchas posibles causas:
| Causa | ¿Cómo se presenta? |
|---|---|
| Hipotensión o bajada de presión | Mareo al ponerse de pie, sensación de desmayo |
| Deshidratación o ayuno prolongado | Mareo con debilidad y visión borrosa |
| Hipoglucemia | Mareo con sudor frío, hambre o temblor |
| Problemas cervicales (vértigo cervicogénico) | Mareo al mover el cuello |
| Trastornos del oído interno (vértigo) | Mareo con náuseas, inestabilidad y zumbido |
| Ansiedad o estrés crónico | Mareo con respiración rápida, sensación de flotar |
| Problemas neurológicos o cardiacos | Mareos severos, inestabilidad o pérdida de conciencia |
💉 ¿Igual debo chequear mi colesterol?
¡Sí! Aunque el mareo no sea por colesterol, chequear tu perfil lipídico es clave para la prevención cardiovascular.
🔬 Un buen chequeo debe incluir:
- Colesterol total
- LDL (colesterol malo)
- HDL (colesterol bueno)
- Triglicéridos
- Glucosa en ayunas o hemoglobina A1c
- Presión arterial y peso abdominal
📌 Y si hay factores de riesgo (HTA, diabetes, tabaquismo, sedentarismo), se deben hacer de forma regular.
✅ ¿Qué puedo hacer hoy?
✔️ Solicita tu perfil lipídico y control de glucosa
✔️ Toma agua suficiente y evita ayunos prolongados
✔️ Controla tu presión arterial
✔️ Evita automedicarte para el mareo sin evaluación
✔️ Si el mareo persiste, consulta a tu médico para descartar causas neurológicas, cardíacas o vestibulares
📚 Conclusión
El mareo puede ser una señal de muchas cosas, no solo del colesterol.
Pero tu cuerpo te está hablando: aprovecha esta molestia para hacerte un chequeo preventivo completo.
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