Guía AHA/ACC 2026 de dislipidemia: vuelven las metas de LDL (<100/<70/<55 mg/dL), riesgo con PREVENT y Lp(a) universal. Qué cambió y qué haces distinto mañana.
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ESC 2026 Múnich: los ensayos que cambian la práctica en estatinas, triglicéridos, presión arterial e insuficiencia cardíaca
STAREE: atorvastatina 40 mg reduce 30% los eventos en mayores de 70 (HR 0,70). CRHCP: 15% menos demencia a 7 años. Plozasiran: -80% de triglicéridos. ESC 2026.
Rehabilitación cardíaca 2026 ESC: primera guía europea, indicaciones clase I y cómo prescribir el ejercicio en consulta
Primera guía ESC de rehabilitación cardíaca (28 ago 2026): indicación clase I tras SCA, 12 componentes y 1 evento adverso grave por 53 770 horas-paciente.
Carne roja y procesada: magnitud real del riesgo y umbrales semanales según IARC, WCRF y AHA 2026
Carne procesada: +18 % de cardiopatía isquémica por 50 g/día y +15 % de diabetes tipo 2; roja no procesada, +9 %. Umbral WCRF: 350-500 g cocidos/semana.
Huevos y dislipidemia: ¿cuántos puede comer al día un paciente con colesterol alto? Evidencia 2026 y postura AHA
Dos huevos/día con 6 % de grasa saturada dieron LDL 103,6 vs 109,3 mg/dL del control. Cuántos huevos indicar en dislipidemia, en diabetes y en alto riesgo.
Aceites vegetales y riesgo cardiovascular 2026: estudios de sustitución, seed oils y qué recomienda la AHA en consulta
Sustituir 5% de energía de grasa saturada por PUFA baja 10% los eventos coronarios; cambiar 10 g/d de mantequilla por aceite vegetal, 17% la mortalidad.
Grasas saturadas: cuánto restringir, con qué sustituirlas y cuánto LDL se gana según AHA, OMS y ACC/AHA 2026
Sustituir 1 % de energía de grasa saturada por poliinsaturada baja el LDL 1,8 mg/dL. La OMS fija el techo en 10 % de la energía total y la AHA en 5-6 %.
Estrés psicosocial y riesgo cardiovascular: tamizaje con PHQ-2 y GAD-7, criterios de derivación y evidencia AHA 2025
Estrés psicosocial: OR 2,67 y 32,5% del riesgo atribuible de infarto en INTERHEART. Tamice con PHQ-2 ≥3 (S 83%, E 92%) y GAD-7 ≥10, y sepa a quién derivar.
Cigarrillo electrónico y riesgo cardiovascular: qué dicen los metaanálisis 2026 y cuándo tiene sentido en cesación tabáquica
Infarto con OR 1,24 ajustado por tabaquismo y 2,52 en exfumadores que vapean; Cochrane 2025: RR 1,55 frente a TRN. Cuándo indicarlo y cuándo no hacerlo.
Cesación tabáquica: vareniclina, citisina, bupropión y TRN con dosis, tasas de abstinencia y evidencia 2026
Cesación tabáquica 2026: dosis de vareniclina, citisina, bupropión y TRN, tasas de abstinencia comparadas (14 vs 6 por 100) y ajuste de clozapina por CYP1A2.